Basic er viktig ja, det gjelder vel for all form for kampsport.
Hvor mye basic mener dere er nødvendig før man begynner å rulle?
Jeg mener man bør rulle allerede fra starten av. Men med øye for det tekniske
(posisjoner, bevegelse, rømninger og låsninger). Bruk mindre krefter, og se etter bra struktur.
"Hva om jeg strekker ut armen der?"
"Ikke det nei.....!"
"Hva om jeg griper rundt der?"
"Oi, det funget ganske greit"
"Hva om jeg......"
Istedenfor:
"RrrrrrraaAAAARHRG"
"Gnnngh"
"Pust Pes"
"STOP STOP!!!"