Welcome, Guest. Please login or register.
Did you miss your activation email?
17.01.18 at 07:50:02

Login with username, password and session length
* Home Help Search Login Register
Kampforum.no  |  Disipliner  |  Mudo  |  Topic: Lære nye ting: Bakspark og turnkick? 0 Members and 1 Guest are viewing this topic. « previous next »
Pages: 1 2 3 [4]  All Go Down Print

Lære nye ting: Bakspark og turnkick?

Agandhjin
Autentisk Kampentusiast
*
Posts: 12387
Guru
Offline Offline

« Reply #45 on: 17.05.08 at 23:43:22 »

Det jeg fokuserer mest på nå er balanse og treffsikkerhet. Deretter tenker jeg på set-ups, mindre telegrafering og tilslutt "hardhet". Guarden jeg jobber med ser jeg på ett ledd av telegraferingsbiten. Men før den tid, så jobber jeg mest med balanse og treffsikkerhet.
Logged

Dan Thomas Agandhjin Marceliussen Blogg
Juggernaut Fight Group
Frode-Falch
Dr Low kick
*
Posts: 7931
Veteran
Offline Offline

Practice makes perfect only if u practice perfect.
« Reply #46 on: 10.07.08 at 13:29:30 »

Oppdatering!

1) Hvordan går det med sparkene dine sånn teknisk sett? (ut i fra din egen følelse)

2) Har du fått mere kraft/treffsikkerhet?

3) har du begynt å bruke sparkene mer aktivt under sparring (video?)?

4) Har du kommet fram til noen ny konklusjon? Er dette spark du skal fortsette å trene på?

5) Hva blir neste på lista? nye spark som skal erobres?

 smile
Logged

Agandhjin
Autentisk Kampentusiast
*
Posts: 12387
Guru
Offline Offline

« Reply #47 on: 10.07.08 at 22:55:00 »

1) Hvordan går det med sparkene dine sånn teknisk sett? (ut i fra din egen følelse)
Utviklingen av baksparket har flatet ut litt, mens lave rundsparket har jeg fått noe mer snert i.

Grunnen til det, skyldes nok eksamensperioden + en intensiv jobbperiode nettopp. Så ettersom jeg ikke har allverdens tid til å "leke" på trening, så blir det hovedsakelig å kjøre rutine saker som "Bas workouts" og rolig sparring. Ettersom det er det er shooters camp om noen uker, så vil jeg øke arbeidsmengde (antall timer trening per dag), og holde meg mest mulig skadefri.

Quote
2) Har du fått mere kraft/treffsikkerhet?
Disse to elementene har vel egentlig økt litt parallellt føler jeg. Kanskje litt mer på treffsikkerheten.

Quote
3) har du begynt å bruke sparkene mer aktivt under sparring (video?)?
Hvis jeg sparrer mot utøvere som ikke har så mye erfaring, dvs svakere teknisk enn meg, så har jeg rom for å være litt eksperimentell. Når jeg går med mer rutinerte utøvere, så er det lite rom for tull og tøys. Så ja, og nei...

Quote
4) Har du kommet fram til noen ny konklusjon? Er dette spark du skal fortsette å trene på?
Ikke nødvendigvis som en fast sak i rutinen min. Mer en ting som dukker opp, i ny og ne.

Quote
5) Hva blir neste på lista? nye spark som skal erobres?
Falle bakover i bro, og gjerne gå opp igjen smile
Logged

Dan Thomas Agandhjin Marceliussen Blogg
Juggernaut Fight Group
bjorn
*****
Posts: 820
Forumavhengig
Offline Offline

If you think you can, or can not, you are right..
« Reply #48 on: 11.07.08 at 08:37:53 »

Quote from: Agandhjin
Falle bakover i bro, og gjerne gå opp igjen smile

Rett i nakkebro da? biggrin Et bra mål å strekke seg etter uansett!
Logged

Grappling-blogg: http://egofreejj.com
Hapkido
****
Posts: 478
Gammel ørn
Offline Offline

« Reply #49 on: 22.06.09 at 15:22:43 »

Fet tråd! Jeg liker måten Agandhjin bruker nettet på. Spennende å følge dine bevegelser på forumet.

Klapp på skulderen.
Logged
Agandhjin
Autentisk Kampentusiast
*
Posts: 12387
Guru
Offline Offline

« Reply #50 on: 22.06.09 at 16:32:27 »

Takk for det smile
Logged

Dan Thomas Agandhjin Marceliussen Blogg
Juggernaut Fight Group
Pages: 1 2 3 [4]  All Go Up Print 
Kampforum.no  |  Disipliner  |  Mudo  |  Topic: Lære nye ting: Bakspark og turnkick? « previous next »
Jump to:  

Social sharing

  Powered by SMF 1.1.15 | SMF © 2011, Simple Machines