Welcome, Guest. Please login or register.
Did you miss your activation email?
21.11.17 at 08:59:37

Login with username, password and session length
* Home Help Search Login Register
Kampforum.no  |  Generelt  |  Treningsrelatert  |  Treningsdagbok  |  Topic: Frodes treningslogg 2012 0 Members and 1 Guest are viewing this topic. « previous next »
Pages: 1 [2] 3 4 5  All Go Down Print

Frodes treningslogg 2012

Agandhjin
Autentisk Kampentusiast
*
Posts: 12384
Guru
Offline Offline

« Reply #15 on: 01.02.12 at 17:40:17 »

Jeg skal forsøke dette. Usikker på om lysken min digger å utføre såpass mange. Men jeg skal ikke være dårligere enn at jeg forsøker. smile
Jepp. De som ikke prøver, feil 100% av gangene smile
Logged

Dan Thomas Agandhjin Marceliussen Blogg
Juggernaut Fight Group
Apefisk
*****
Posts: 705
Forumavhengig
Offline Offline

« Reply #16 on: 01.02.12 at 18:00:21 »

Blir morro å se! Jeg kom meg på 9:52, lenge siden sist da. Bør starte med burpees igjen selv.
Logged

Frode-Falch
Dr Low kick
*
Posts: 7931
Veteran
Offline Offline

Practice makes perfect only if u practice perfect.
« Reply #17 on: 01.02.12 at 18:16:17 »

så under 10 er den uskrevne regelen på respektabel tid?
Logged

Agandhjin
Autentisk Kampentusiast
*
Posts: 12384
Guru
Offline Offline

« Reply #18 on: 01.02.12 at 18:18:40 »

Første forsøket handler det egentlig om å fullføre. Det er et sjokk for systemet - for alle smile
Logged

Dan Thomas Agandhjin Marceliussen Blogg
Juggernaut Fight Group
Frode-Falch
Dr Low kick
*
Posts: 7931
Veteran
Offline Offline

Practice makes perfect only if u practice perfect.
« Reply #19 on: 01.02.12 at 18:30:01 »

hehe tviler ikke. jeg synes 20 burpees er tungt nok. Men alt kan jo trenes opp
Logged

Frode-Falch
Dr Low kick
*
Posts: 7931
Veteran
Offline Offline

Practice makes perfect only if u practice perfect.
« Reply #20 on: 22.04.12 at 01:57:54 »




Litt sparking på sekk.. Synspunkter og tips tas imot med takk.
Logged

Frode-Falch
Dr Low kick
*
Posts: 7931
Veteran
Offline Offline

Practice makes perfect only if u practice perfect.
« Reply #21 on: 18.06.12 at 05:37:52 »



















Logged

Frode-Falch
Dr Low kick
*
Posts: 7931
Veteran
Offline Offline

Practice makes perfect only if u practice perfect.
« Reply #22 on: 13.07.12 at 22:43:28 »



Ei god investering!
Logged

Frode-Falch
Dr Low kick
*
Posts: 7931
Veteran
Offline Offline

Practice makes perfect only if u practice perfect.
« Reply #23 on: 20.07.12 at 22:13:00 »



Fra dagens trening
Logged

Frode-Falch
Dr Low kick
*
Posts: 7931
Veteran
Offline Offline

Practice makes perfect only if u practice perfect.
« Reply #24 on: 03.08.12 at 22:24:00 »

Logged

Mannen uten x
******
Posts: 2201
Veteran
Offline Offline

« Reply #25 on: 04.08.12 at 13:58:16 »

Er sparringen fri, eller oppgave?
Logged

Mr. sexy!
Frode-Falch
Dr Low kick
*
Posts: 7931
Veteran
Offline Offline

Practice makes perfect only if u practice perfect.
« Reply #26 on: 04.08.12 at 19:00:52 »

Varierer veldig. I går var det Dutch drilling først, så frisparring.
Logged

Mannen uten x
******
Posts: 2201
Veteran
Offline Offline

« Reply #27 on: 04.08.12 at 21:12:54 »

jeg mente på videoen dere postet?
Logged

Mr. sexy!
Frode-Falch
Dr Low kick
*
Posts: 7931
Veteran
Offline Offline

Practice makes perfect only if u practice perfect.
« Reply #28 on: 05.08.12 at 14:49:26 »

Den sparring var vel frisparring. Pleier å avslutte hver økt med frisparring for å ta ut siste rest av energi.
Logged

Mannen uten x
******
Posts: 2201
Veteran
Offline Offline

« Reply #29 on: 05.08.12 at 17:26:31 »

Hvis jeg kan gi et råd; prøv å kjør litt hardere. Ikke nødvendig hvis mye, men bare sånn at man ikke slurver med hooker osv.

Hvis dere velger å kjøre så lett dere gjorde, prøv kanskje å krige mer? Ingen ting er som å krige når man kjører 10% intensitet smile
Logged

Mr. sexy!
Pages: 1 [2] 3 4 5  All Go Up Print 
Kampforum.no  |  Generelt  |  Treningsrelatert  |  Treningsdagbok  |  Topic: Frodes treningslogg 2012 « previous next »
Jump to:  

Social sharing

  Powered by SMF 1.1.15 | SMF © 2011, Simple Machines